Kundaliniyoga & Kroppsbehandlingar

Jag är den evige studenten, vill veta mer och är mest nyfiken på hur vi människor fungerar.

Under de senaste två decennierna har jag studerat hur kropp, knopp och sinnets anatomi hänger ihop.

Vad är det egentligen som får oss människor att göra som vi gör?

Den röda tråden i mitt liv är förändring och utveckling med en stor portion nyfikenhet.

Jag har alltid arbetat med förändrings- och utveckling i olika former.

Jag har läst och lärt mig om hur vårt sinne och beteenden fungerar i förändring.

Lärt om hur motstånd och rädsla kan hålla oss tillbaka och hur kunskap, fokus och tillit kan motivera oss.

Jag har läst psykologi, kvantfysik, anatomi, fysiologi, medicin och olika ledarutvecklingar där jag lärt mig en mängd förklarings-modeller som alla har gett mig intressanta perspektiv och kunskaper om hur vi funkar och varför vi gör som vi gör. Trots allt jag läst och lärt mig är det först när kunskap och information omvandlas till insikt som allt trillar på plats

och jag blir glad i hela hjärtat. Eller som en av mina lärare uttrycker det,

det magiska ögonblicket när information och kunskap blir till visdom

Och det är oftast då som nya frågor dyker upp och inspirationen bubblar i mig.

Det är här kundaliniyoga kommer in i mitt liv, det är i yoga som hjärta och hjärna kopplar ihop information med upplevelsen.

Studenten som motvilligt blev lärare....

Jag har provat många olika former av yoga från jag var tonåring och började studera för min första meditationslärare 1989. Jag yogade sporadisk fram tills jag provade kundaliniyoga under en yogafestival 2009 och fick äntligen upplevelsen av yoga och meditation i harmoni. Efter 5 dagar med lika många kundaliniyoga klasser anmälde jag mig direkt till lärarutbildningen. Dock var jag noga med att försäkra mig om att det inte fanns krav på att undervisa yoga efter avslutad utbildning. Lite visste jag att detta skulle bli det jag gör.

Om du vill veta – läs om det

Om du vill förstå – skriv om det

Om du vill bemästra – undervisa det

Jag är främst ivrig och entusiastisk student och min nyfikenhet är en av mina starkaste drivkrafter.

Jag har också lärt mig att det bästa sättet att lära mig är att undervisa.

Jag undervisa kundaliniyoga för att fördjupa mig i den yogiska kunskapen.

Yoga är inte en prestation

det är relationen till dig själv som fördjupas

Yogan är min väg och en del av min vardag, det jag är och gör.

Yoga har för mig gett mig möjligheten att skapa en bättre vardag men den livskvalitet jag önskar. Jag upplever mer frid i mig, mer glädje, mer närvaro i det jag gör och jag är helt enkelt nöjd! Genom yogan känner jag mig mer närvarande och hinner njuta av allt jag är i. När situationer av stress uppstår är jag mer lugn och klarar att hantera både situationer, mig själv och människor jag möte på ett bättre sätt, tack vare närvaro och en del andningstekniker.

Kundaliniyogans tekniker är enkla att lära sig och finurligt praktiska eftersom vi alltid bär dem med oss.

Kunskapen är lätt att bära och praktisk att ha med i alla möten, både med dig andra och framför allt med dig själv.

Varmt Välkommen att prova yoga eller behandling hos mig

Madeleine Karam Prem

Kundalinyoga &

Kroppsbehandlingar