Kundaliniyoga & Kroppsbehandlingar

  Sinnets Anatomi                    Söndag 18 september  8.15 - 11.00  

Yoga & Frukost bad och föreläsning          08.15 – 11.00   325 kr/person

söndag 18 september   Sinnets anatomi

söndag 16 oktober       Medvetandes struktur - Nyckel till Framgångsrikt Förändring

I yogiskt anatomi beskrivs hur tanken skapas och hur den i sin tur påverkar och styr vår kropp, vårt beteende och agerande. Med det som fokus yogar vi och en förläsning när äter frukost.

Vi börja med långt yogapass följt av gongavslappning och meditation.

Vill du så tar du ett dopp i havet på brygga intill efter eller före yoga...

Efter det dukas frukostbuffén upp och du stannar så länge du vill, njut av utsikter och insikter.

Alla kan delta, du yogar efter din egen kropps förmåga. Ha mjuka följsamma kläder och ett öppet sinne.Tag med egen yogamatta, filt och kanske tröja att ta på under avslappningen.
Kom och njut i yoga!

Allt detta får du för 325 kronor som betalas vid anmälan

ANMÄL DIG!
Anmäl dig till yoga här och ange om du vill stanna och äta frukost!
Frukosten är vegetarisk, gluten och laktosfri. Meddela gärna mig om du är allergisk mot något.

Medvetandes struktur - Nyckel till Framgångsrikt Förändring                                                                Söndag 16 oktober  8.15 - 11.00  

Yoga handlar om energi och är kunskapen, metoden och vertygen för att arbeta med energi.

Vårt medvetande har en struktur som vi kan arbeta med för att skapa förändring.

Med det som fokus yogar vi och en förläsning när äter frukost. Dagens klass kommer att ge dig konkreta verktyg för att arbeta med din egen förändring.

Vi börja med långt yogapass följt av gongavslappning och meditation.

Vill du så tar du ett dopp i havet på brygga intill efter eller före yoga...

Efter det dukas frukostbuffén upp och du stannar så länge du vill, njut av utsikter och insikter.

Alla kan delta, du yogar efter din egen kropps förmåga. Ha mjuka följsamma kläder och ett öppet sinne.Tag med egen yogamatta, filt och kanske tröja att ta på under avslappningen.
Kom och njut i yoga!

Allt detta får du för 325 kronor som betalas vid anmälan

ANMÄL DIG!
Anmäl dig till yoga här och ange om du vill stanna och äta frukost!
Frukosten är vegetarisk, gluten och laktosfri. Meddela gärna mig om du är allergisk mot något.